人生充满了未知，我们都渴望预知未来，以更好地规划和决策。
然而，未来是否真的可预知？
其实在现实生活中，很多东西是可预知的。
01
你的基因图谱
这个人们可能最不熟悉，但却具有惊人的预测力。
据研究，基因图谱就显示了每个人的特征，包括身体健康和易感疾病。
有些人的基因可能使他们更易患上某种疾病，如心脏病或糖尿病。
就像我一个朋友，她在30岁时进行了全基因组测序，发现她有乳腺癌的高风险基因。
尽管还年轻，她开始做定期检查，最终在初期就发现了乳腺癌。
她接受了治疗，现在病情已经控制住，生活质量并未太大受损。
因此，基因测序并不意味着绝对的命运，而是可以让我们有预知，把握健康。
02
你的工作环境
各行各业的薪资待遇是公开透明的，大数据可以帮你看清自己赚钱的可能性。
如果你是IT行业的程序员，在硅谷工作，年薪可能在十万美元以上，而在其他地区可能只有五万美元。
如果你是个演艺人员，那么成功可能意味着数百万美元的收入，但平均来说，许多演艺者的年收入可能只有几万美元。
我有个朋友是一名医生，在完成学业后选择了在乡村地区服务，尽管他薪水可能没有城市的医生高，但他选择了对社会有贡献的路，他认为这比赚更多的钱更重要。
03
你的生活方式
科研表明，饮食、运动、休息、社交等生活方式对长寿有决定性影响。
比如，如果你每天保持适当运动，比如走路、骑车，加上合理饮食，避免过度肥胖、烟酒等不良习惯，那么你的预期寿命可能会比别人长。
隔壁的一对老夫妻，正在享受他们的90岁高龄。
他们一直保持健康的生活方式，食物以蔬菜、水果和全谷类为主，每天都会进行户外活动，并且有丰富的社交活动。
这种活力和乐观精神羡煞了身边很多人。
04
夫妻间的交流和相处方式
心理学家约翰·戈特曼博士提出了“四骑士”理论，指出批评、鄙视、防御和冷淡是破坏婚姻的四大毒药。
他的研究表明，夫妻交流中出现这四种行为的频率和强度，可以预测他们离婚的可能性。
曾见过一个同事的婚姻状态，他们的交流充满了批评和防御，最终导致离婚。
相反，那些能积极处理矛盾，用理解和尊重对待彼此的夫妻，往往能维持更长久和满意的婚姻。
总而言之，基因图谱、工作环境、生活方式以及夫妻交流方式，这四个地方真的能够预测我们的生活。
然而，这并不意味着我们的命运已经注定。相反，这些预测信息给了我们更好的机会去自主决策，更好地去改变那些不利因素，把握自己的未来。
因此，让我们放眼未来，以积极的态度去迎接每一个挑战，去创造我们自己的生活。
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