肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了

肝,是我们人体中至关重要的器官之一,承担着代谢、消化、免疫等500多种任务。

肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了

它好不好对人体健康至关重要,但肝脏又很内敛、沉默,出了问题不太容易被发现,比如脂肪肝、肝癌等早期症状并不明显,很容易就被忽视。

而近年来,我国乙肝、丙肝、脂肪肝等肝部疾病发病率逐年上升,肝癌也始终位于全国恶性肿瘤发病率前三位.......

肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了

写到这里,心里不禁咯噔一下,肝这么重要,还这么容易生病?我平时怎么知道它过得好不好呢?

在查找相关资料及咨询医生后,为大家也为自己整理了一份“1分钟肝脏自测法”,肝脏好不好,一般通过日常表现就可以看出一些端倪来↓↓↓

肝脏出现损伤或病变时,常会出现食欲减退、疲倦乏力、恶心呕吐、腹胀便溏,还有可能出现黄疽、皮肤发痒、淤血、口于口臭、鼻出血以及牙龈出血的症状;

黄疸主要表现为皮肤黏膜和巩膜的黄染,尿颜色加深呈深茶色,大便颜色变淡,黄疸患者也可能出现局部皮肤瘙痒症状;

有慢性肝病的人,常常表现为容易出现疲倦乏力。有肝硬化的患者,会有腹胀便溏次数增多的情况;

更明显的患者,会伴有蜘蛛痣或者是出血方面的异常,如鼻血、牙龈出血等;

当出现上述临床表现时,应怀疑肝损害的可能性,并汲时到医院进行肝彩超、肝功能等基础检查。

然而,也有的即使肝脏有损害,却不一定有临床症状,一旦临床症状明显时,很可能肝脏的损害已经很严重了。

太长记不全的话,健康这里总结一下,当肝不好时,较明显的症状有(肝好的表现太多,就不一一赘述啦):

1痛:肝区疼痛

2降:胃口下降、睡眠质量下降

3黄:眼睛发黄、皮肤发黄、尿液发黄

如果发现自己有1-2种以上的症状,日常就要注意保护肝,及时调理肝功能了。如果1种也没有,那么恭喜,可以稍微放放心啦~

如果平时想要多保护保护肝,到底该怎么做?要吃护肝药吗?

NONONO,日常护肝其实很简单,只需 3 个“一点”:

1、少喝一点
做到滴酒不沾对肝最好。戒酒对身体的益处,全国人民都知道,就差严格执行啦~如果身体已经有不适情况了,更要及早戒烟戒酒了,小将良心建议~

肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了

2、均衡一点
吃、睡、动,三者都要均衡。

规律作息,睡眠充足,均衡膳食,营养足够但不过量,坚持锻炼、控制好体重,身体(免疫力)精神(开心)状态都好,疾病也不敢随便来招惹。

肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了

3、用药小心一点

坚决做到“不自行乱吃药,用药需遵医嘱“的自我要求,不给肝脏增添额外负担和伤害。

肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了

最后提醒大家:记得打乙肝疫苗(加强针),每年体检一次,别忘了查查肝功能,特别是对于有肝病家族史的人,定期检查肝脏非常非常重要!

版权声明:千度导航 发表于 2022年12月4日 11:11。
转载请注明:肝好不好怎么检查最准确 怎样判断肝好不好了 | 千度百科

相关文章