别再只知六味地黄丸，肾阴虚肾阳虚，阴阳两虚，中医教你如何补

很多人肾虚了就补肾，吃六味地黄丸，但其实肾虚也有很大的区别。比如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚，阴阳两虚等。所以单吃擅补肾阴的吃六味地黄丸，可能会药不对症。所以今天我教大家三种肾虚如何选择中成药。

首先我们来讲，是肾阳虚，特点就是特别怕冷，手总是冰凉的，就没有热乎的时候。白天稍微喝点水，就经常去厕所。晚上也尿频，多还有功能下降的情况。这多半就是肾阳虚了。中医认为，肾水液代谢，肾阳虚，就像身体缺失了太阳的温煦，身体发冷，水液也蒸发不掉，只能从小便排出。这时你可以用桂附地黄丸来温补肾阳。

其次就是肾阴虚，喜欢熬夜的人一般多会出现这种情况。因为熬夜伤阴，但阴虚会生出虚火。所以经常的情绪亢奋，性欲反而更加旺盛，但是无法持续。大便偏干，嘴巴干渴，只靠喝水是无法缓解的，甚至是出现头晕耳鸣的情况，

这时用六味地黄丸是比较对症的，可以滋阴补肾。第三种，就是肾气亏虚。肾气可以固摄津液，如果你经常的出汗多，还气短乏力，精关不固，多是气虚固摄无力了。面色也发白，身体总是没劲，干不了重活。这种情况可以参考考一个济生肾气丸或是金锁固精丸等。

最后就是就是肾阴阳两虚了。是病程时间太久，阳气虚弱而累及阴精化生不足。这时可以参考一味中成药麒麟丸。它的组成既包含了补阳药,也含有滋阴药,属于阴阳双补之剂。

但需要注意的是，如果你的症状比较久也比较复杂，单一的中成药可能难以改善，还需在中医师的辩证下一人一方，对证加减。