尿液很黄，异味很大？或是身体发出的预警信号，一定要留意

突然发现自己尿液变黄，还异味很重，如果你有这样的情况，千万大意！因为这有可能是人体健康受损的一种信号，什么信号呢？我总结了三种，下面一起告诉你。

首先第一种信号，见于心火旺盛。为什么心火旺盛会导致小便发黄呢？这是因为中医讲心与小肠互为表里，而小肠主液，它参与人体水液代谢的过程，所以当心火旺盛，心火往下走，走到小肠，那这时候尿液颜色必然就会出现发黄，并且这类人还常常会有心神不安，像烦躁，一遇到事情就火急火燎的，晚上也睡不好觉，那这种情况呢我们可以通过服用清心火的中成药来改善，例如导赤丸，另外日常生活中也可以拿淡竹叶泡茶喝，这也能清心除烦。

第二个信号，见于肾虚，中医讲肾为水脏，且肾主二便，所以小便的问题多见就是肾出了问题，那肾出现哪些问题？常见的就是肾阴虚，肾阴不足，阴不制阳，导致肾阳亢盛，不能及时将多余的水分排出体内，以至于尿液浓缩，于是就出现小便发黄，并且这样的人尿量少，即使喝很多水，一天都上不了几次厕所，同时呢还会出现咽干口燥、腰膝酸软无力、头晕耳鸣、五心烦热、晚上盗汗的症状，那这种呢我们就可以通过服用滋补肾阴的中成药来改善了，比如说左归丸就可以，此外日常还可以配合着食疗，多吃黑芝麻、枸杞子、桑葚等食物。

第三个信号则见于体内有湿热，因为刚才我们讲肾负责水液代谢，但是若肾出现问题，导致水液代谢失常，那这时候水液停聚，就会在体内形成湿气，而湿久化热，那湿和热一搅合，就形成湿热，而湿热之邪则会煎灼膀胱，于是也就出现了尿液颜色发黄的情况，另外体内有湿热的人往往排尿时还伴有灼痛感，并且小便味道还很大，同时呢还有大腿根潮湿，瘙痒，不举等等，那这种呢我们要想解决，可以通过服用清热祛湿的中成药改善了，例如说二妙丸、清热祛湿颗粒。