冬虫夏草的所有产地,其中以西藏那曲的虫草品质最好,是世界公认的特优级虫草产地!其次是青海玉树、最差的就是四川草甘肃草!西藏那曲的虫草海拔最高,虫草山海拔达到4800米以上高寒无污染虫草活性强营养价值高,虫草酸虫草素腺苷的含量也最高。

冬虫夏草一般去哪买

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冬虫夏草为麦角菌科真菌冬虫夏草菌Cordyceps sinensis (Berk.)Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。主产四川、西藏、青海、云南等地。初夏子座出土、孢子未发散时挖取。晒至六七成干，除去似纤维状的附着物及杂质，晒干或低温干燥，生用。

冬虫夏草吃哪部分，冬虫夏草哪个部分的营养最高

对于一些冬虫夏草的新手，刚接触冬虫夏草，总会有一些疑虑，最近就有一位朋友在平台上问三只虫草，冬虫夏草是吃哪部分的，冬虫夏草哪个地方的营养价值最高，今天，三只虫草就和大家解释一下，冬虫夏草我们到底该怎么去吃。

冬虫夏草吃哪部分？

冬虫夏草是一个整体，必须是整根一起吃才有功效，丢弃任何一部分都可能无法达到“调节阴阳，平衡身体机能”的功效！《本草用法研究》记载：“此物一虫一草，一热一寒。夏草性寒，单用令妇女绝孕无子;冬虫性热，壮命火，益精髓，补肺肾。两者同用则甘，无毒，养肺益阴，化痰益气，止血，治劳咳诸虚百损。”光冬虫夏草虫体不吃草，不仅是一种浪费，也容易上火，所以正确食用虫草的方式是虫体和草把都要吃。

所以大家

应该明白了，冬虫夏草应该哪个部分都要吃了吧

冬虫夏草哪个部分的营养最高

冬虫夏草不存在说哪个部分的营养价值最高的，目前市场上有一些商家卖只包含虫体肉节的断草，说这种虫草的营养价值最高，其实这是非常错误的诱导！

关于只有虫体肉节的断草，吃多了对身体有害无益，会造成身体阳盛阴衰，火气过旺，特别是对于一些身体阴虚阳旺的体质，更是有很大的伤害。

那曲冬虫夏草被称作“百药之王” 是唯一一种能同时平衡、调节阴阳，秘精益气，治诸虚百损的滋补食材！吃的时候，一定不要丢掉“草”那部分，也不能丢掉“虫”那部分，需要虫和草一起吃，才能达到冬虫夏草滋补调节身体的功效！

冬虫夏草最简单适合任何场合的吃法

我们在旅行，并没有那么多工具，为了达到最好的冬虫夏草功效，可选择冬虫夏草泡水喝。这里的泡水喝不是简单的：一个杯子、几根虫草、放上开水，泡了就喝。冬虫夏草泡水还是有讲究的！

首先，用保温杯，放入2-4根冬虫夏草，然后放入刚烧好的开水，盖上盖子，焖泡3-5分钟，这个时候，冬虫夏草的药用成分，营养价值80%都融于水中了，虫草水最浓，更加利于人体吸收。水放多少根据您自己的喜好，如果喜欢多喝水，可以再多泡一次。第二次泡的虫草水味道很淡了，最后把冬虫夏草吃掉。总结：吃冬虫夏草忌单吃虫体或草头，千万记住哦！希望今天三只虫草的分享能帮助到大家！

基本资料
冬虫夏草又名夏草冬虫、冬虫草，简称虫草。始载于《本草备要》。为麦角菌科真菌冬虫夏草（cordycepssinensis）寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾幼虫上的子座与虫体的复合体。由于虫草菌系在冬季侵入蛰居与土中的幼虫体内，吸取养分而生存；夏季则由虫体头部生出子座，类似于草，故名。
产地和性状
虫草在中国四川、青海、云南、西藏、甘肃、贵州等省区均有分布。产于四川、青海、云南，以四川产量最大。多生于海拔3000-4000米的高山草甸土中。通常于农历夏至前后采挖，此时子座多已露出雪面之上，迟则积雪消融，杂草丛生，不易发现，且土中虫体腐朽。 采得之虫草，须乘潮湿时拭去泥土，除去外层粗膜，及时晒干。也有再用黄酒喷润、整理平直后干燥者。
规格有虫草王、散虫草、把虫草之分：本品须注意防潮防蛀，适宜冷冻保存。虫体与子座相连。虫体部分类似僵蚕，长3-5厘米，直径0.3-0.8厘米，表面深黄色至黄棕色，头部红棕色，全体粗糙，有环节20-30，质脆易折断，断面中心淡黄白色，周边深黄色，足8对，中部4对较明显。子座细圆柱状，稍扭曲，长约3-7厘米，直径0.15-0.4厘米；表面灰棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上端稍膨大；质柔韧，不易折断，断面纤维状，类白色。
冬虫夏草是中国名贵滋补品之一，天然产品日益稀少。中华人民共和国成立以来，曾陆续发现冬虫夏草的类似品可供食补，如东北地区的蛹草（北虫草）cordycepsmilitaris、四川省的凉山虫草C.liangshanensis、山西省的香棒虫草C.barnesii、湖南省的亚香棒虫草（霍克斯虫草）C.hawkesii等。


性味和功能
本品味甘，性微温。归肺、肾经。功能滋肺阴，补肾阳，秘精益气，止血化痰。对久咳虚喘，肺痨咯血，阳痿遗精，病后虚损诸证有很好的效果。
成分和功效
冬虫夏草含粗蛋白25%-32%，水解得多种游离氨基酸；脂肪含量８。４％，其中饱和脂肪酸１３％，不饱和脂肪酸８２。８％。又含Ｄ－甘露醇、腺嘌呤核苷、麦角甾醇过氧化物、虫草多糖、二十烷蕈糖、胆甾醇软脂酸酯、维生素B12.
此外，尚含有多种微量元素，以磷的含量 高。研究证明，冬虫夏草对单核巨噬细胞的影响，不仅表现为促进机体巨噬细胞的增殖，且对巨噬细胞的吞噬功能有激活作用，从而增强机体的免疫和抗病能力。冬虫夏草尚有镇静、抗疲劳、耐缺氧、抗炎及雄性激素样作用。
另有报道1：4000-1：10000之间的冬虫夏草醇浸剂，对结核杆菌有抑制作用。