叶诗文患中度抑郁（叶诗文抑郁症的原因）

近期，奥运冠军叶诗文接受媒体采访表示，医生曾告诉她患有中度抑郁症，每一天都很痛苦，甚至对泳池感到恐惧。叶诗文，16岁夺得奥运金牌，成为中国游泳历史上首位金满贯，在经历长达七年的蛰伏，又在2019年光州世锦赛上演王者归来。年少成名，让叶诗文压力非常大，她说，所有比赛都不允许自己输，给自己的压力特别大，要一直一直拿第一，第二就是失败。叶诗文说：真正让我难过的是，我觉得自己游得没以前快了，而且当时我自己也找不到原因，整夜整夜睡不着，经常一个人偷偷地哭。后来，医生说她患有中度抑郁症，而她也是在家人的支持下慢慢恢复心态。谈及目标，叶诗文说，明年是奥运会， 目前一直在集训，训练计划有调整，在努力适应，积极调整自己的状态和心态。至于结果怎么样，现在不考虑那么多，要做的就是享受每一堂训练课，享受每一次比赛，享受游泳带来的快乐。当今社会各行各业都面临着激烈的竞争，许多人也因此背负上巨大的心理压力，抑郁症也成为十分常见的一种心理疾病，但是对于很多运动员来说，由于经常有体育锻炼的习惯，在身体多巴胺分泌的影响下，其实是相对不太容易患上抑郁症的，然而有一个体育项目却例外，就是游泳项目的运动员，而更加奇怪的是，很多世界泳坛奥运冠军或名将，都被抑郁症所困扰，要知道他们的心理抗压能力，往往是更强的，那么今天我们就来看看，在世界泳坛有哪些名将都曾经遭受过抑郁症的困扰。最著名的要属澳大利亚优秀的游泳选手伊恩-索普，职业生涯总共获得五枚奥运金牌，是迄今为止获得金牌数目最多的澳大利亚人，这个曾经可以和菲尔普斯一较高下的澳洲飞鱼，却从青少年时期就一直饱受心理疾病的困扰，这让索普在后来的职业发展中受到极大影响，这位澳大利亚最出色的选手，甚至于在2014年被人发现神志不清的“迷失”在悉尼的街头。最痛苦的时候，索普一度想到了自杀，并且经常会使用酒精来麻痹自己，每天醒来的第一件事，就是去思考用什么样的自杀方式，而由于心理的问题，索普最终也未能完全兑现自己的天赋。此外还有索普的老对手菲尔普斯，菲尔普斯是奥运历史上最伟大的运动员之一，总共获得了28枚奥运奖牌，其中有23枚金牌，是奥运历史上获得奖牌和获得金牌最多的运动员，但正是这位伟大的运动员，严格来说他的抗压能力是很强的，但依然饱受抑郁症困扰，甚至一度轻生，最严重的时候连续四天把自己锁在家，不吃不睡，屡次思考想自杀菲尔普斯虽然已经是世界泳坛历史上最出色的选手，却曾经也因为心理问题出现过一段消极时光，2012年的伦敦奥运会上，菲尔普斯一口气赢得了八块金牌，也让他个人达到了巅峰，但是在这之后随之而来的却是巨大的空虚，当时菲尔普斯希望用毒品和生活中的刺激来麻痹自己，不久之后，有媒体就拍摄到菲尔普斯吸大麻的照片，这位美国体坛的英雄，一下子成为了别人眼里的瘾君子，形象一落千丈，好在之后菲尔普斯通过心理医生的救助，成功回归赛场，并且在2016年里约奥运会上同样创造辉煌。在中国泳坛，还有叶诗文，叶诗文是中国泳坛第一位集奥运会、长池世锦赛、短池世锦赛、游泳世界杯、亚运会、全运会冠军于一身的运动员，但在2012年成绩下滑之时曾患上抑郁症，叶诗文当时自曝，自己本身就属于自己会给自己压力的运动员，而心理负担重的时候，会彻夜难眠作为中国泳坛的第一人，孙杨也曾经受到过心理疾病的影响，2013年由于与恩师朱志根的矛盾，当时师徒二人在训练场上甚至大打出手，导致浙江省游泳中心对孙杨进行了冷落处罚，全队前往西藏进行拉练之际，孙杨只能一个人留在浙江，一个多月之后，孙杨才找到了现在的教练张亚东进行训练，当时在前往香港进行训练时，张亚东安排医生对孙杨进行了一次全面的检查，被诊断出孙杨患有轻微抑郁症，在仅有的三周训练时间里，张亚东就为孙杨安排了两周的心理治疗，才让孙杨在后来的巴塞罗那世锦赛上，实现了王者归来。